DSM V: Pedophilia dan Pedophilic Disorder serta Paraphillia yang…

Dalam buku pegangan The American Psychiatric Association (APA); Diagnostic…

Terapi Gratis

Ketika tubuh kita merasakan sakit, kita langsung bereaksi bahwa…

Smartphone: Brain Drain, Kutu Rambut dan Mr. Nice Guy

Pada hari ini, hampir semua orang memiliki keterkaitan dengan…

Agenda Sosial : Bantuan untuk Korban Gempa Pidie Jaya II

Alhamdulillah, setelah kita melakukan aksi kemanusiaan yang pertama, kita…

Aksi Kemanusiaan untuk Gempa Aceh - Pidie Jaya

Aksi kemanusiaan ini merupakan aksi spontan, yang kami sebut…

Idul Adha Barakah 2016

Idul Adha Barakah : Pembagian paket sembako untuk kawasan…

Agenda Sosial Pikirdong

Agenda sosial merupakan bentuk kepedulian bersama terhadap orang sekeliling…

Salah Kaprah tentang HAM

Dewasa ini isu Hak Asasi Manusia (HAM) semakin marak…

Hormati Jalur Pejalan Kaki

Trotoar, pavement, sidewalk, pathway, atau plaza  merupakan jalur khusus…

Katakan Saja Tidak!

Budaya kita yang menanamkan sikap asertif membuat kita sukar…

«
»
TwitterFacebookGoogle+

Terapi Gratis

Ketika tubuh kita merasakan sakit, kita langsung bereaksi bahwa tubuh membutuhkan dokter dan bila diperlukan juga, diambil langkah untuk rawat inap agar proses penyembuhan dapat berlangsung cepat. Begitu juga ketika kita mengalami gangguan psikologis, kita segera memutuskan untuk berkunjung ke psikiater atau psikolog. Kita tidak peduli berapa pun biaya yang mesti kita keluarkan untuk proses penyembuhan tersebut, semuanya kita lakukan ketika kebutuhan untuk sehat tersebut terganggu.

Hanya saja, gangguan psikologis jarang disadari ketika awal terbentuk, gangguan ini dirasakan ketika rasa cemas telah memuncak menjadi suatu gangguan dalam kehidupan sehari-hari, individu merasakan kehilangan gairah nilai-nilai hidup, sesuatu menjadi tidak menarik lagi, berputus asa, depresi atau gelisah dengan atau tanpa sebab. Treatmen tidak menjamin 100% pribadi dapat kembali normal; faktor biaya, keyakinan individu, tingkat profesional konselor, menjadi beberapa faktor yang mendukung keberhasilan treatmen.

Beruntungnya, rumah terapi ini telah ada sejak ribuan tahun lalu, nyaris tanpa biaya, rancangan treatmen jelas berbasis keyakinan, dikelola secara teratur dan tepat waktu, menggunakan terapi kelompok, dan hasilnya akan terlihat dalam waktu dekat. Treatmen tidak hanya bertujuan untuk penyembuhan, melainkan juga dapat dilakukan sebagai langkah pencegahan, mengingat gangguan mental muncul tanpa disadari secara langsung individu bersangkutan.

CBT atau dikenal dengan Cognitive-Behavior Therapy merupakan terapi yang paling sering digunakan dalam penyembuhan pelbagai gangguan mental, tawaran terapi serupa ini telah ada sebelumnya, bahkan telah lama ada sebelum CBT itu dirancang. Adalah rumah terapi, masjid, memiliki prinsip-prinsip dalam bentuk kognitif dan behavior secara bersamaan, disadari atau tidak, shalat berjamaah merupakan salah satu tawaran terapi universal yang memiliki aspek-aspek terapi mental secara religi yang efektif untuk menjawab kegelisahan dunia.

Berbasis keyakinan (iman), masjid telah menerapkan terapi ini secara terus-menerus dengan jadwal berkala dan teratur setiap harinya dan berorientasi pada terapi kelompok (berjamaah). Terapi kognitif dimulai dari bacaan shalat yang diakhiri dengan pengajian, diharapkan akan memberikan jawaban akan pentingnya treatmen dilakukan. Pengajian ibaratkan sebuah terapi atau pelatihan manejemen diri yang sering dilakukan individu secara berkala pada abad modern ini.

Selanjutnya, dalam konsep CBT ini adalah behavior; dipimpin oleh seorang imam (konselor) yang memberi treatmen behavior berupa gerakan shalat dengan disertai medicine treatmen berupa doa-doa yang dipanjatkan dengan harapan yang tinggi akan dikabulkan. Lalu apakah shalat berjamaah dapat dilakukan sebagai suatu terapi? Kenapa tidak?

Dan jika Allah menimpakan sesuatu kemudharatan kepadamu, maka tidak ada yang menghilangkannya melainkan Dia sendiri. Dan jika Dia mendatangkan kebaikan kepadamu, maka Dia Maha Kuasa atas tiap-tiap sesuatu. [QS: Al An’am :17]

Penyakit hati dan mental merupakan penyakit yang berbahaya dibandingkan penyakit fisik lainnya, kerusakan dan kehancuran pribadi serta “menular” sebagai epidemi sosial sering sekali terlambat disadari, semua gangguan tersebut datang dari Allah SWT, oleh karena itu biarkanlah Allah sendiri yang mengangkat gangguan itu, kunjungilah masjid seperti kita mengunjungi rumah sakit ketika kita merasa diri sakit. Biarkanlah Allah yang menghapus dan mengangkat serta menjaga kita dari kemunculan gangguan semua penyakit hati dan mental.

Penulis :ayed

Sayed Muhammad adalah lulusan psikologi Universitas Islam Indonesia, ia adalah perintis dan penulis tetap di website ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Artikel Lainnya

Deteksi Secara Dini Gangguan Autis

05 Sep 2013 pikirdong

Beberapa anak dengan gangguan autis telah menunjukkan beberapa tanda-tanda adanya gangguan tersebut sejak awal masa…

Wanita Lebih Mudah Stres?

10 Sep 2013 Sayed Muhammad

Menurut Georgia Witkin dalam bukunya The Female Stress Syndrome (1991), wanita memiliki penyebab stres yang…

Hospice: Tempat Perawatan Orang yang Hampir Meninggal

03 Sep 2013 Sayed Muhammad

Beberapa tahun lalu, tetangga saya mengidap kanker payudara, setelah melakukan operasi di tanah air sebelumnya,…

Kenakalan Remaja

10 Sep 2013 pikirdong

Bila kita menemukan kata “kenakalan remaja” maka terlintas dalam benak kita, apakah ada yang disebut…

Ketergantungan Komputer dan Internet: Tips dan Treatment

04 Sep 2013 pikirdong

Ketergantungan pada internet dan komputer memberikan dampak buruk dan perilaku baik secara langsung ataupun secara…

Tanpa Pacar Bikin Bete?

09 Sep 2013 pikirdong

Banyak orang merasa tidak nyaman dengan kondisi hidup sendiri tanpa pacar disamping. Mereka menciptakan momok…

Orientasi Nilai Budaya dan Pemaafan pada Mahasiswa

05 Sep 2015 Fuad Nashori

Abstract The aim of this research is to find out relationship between Javanese cultural value orientation…

Kleptomania

06 Sep 2013 pikirdong

Kleptomania merupakan gangguan kebiasaan dan impuls (impulse control disorder) yang mengakibatkan dampak-dampak negatif bagi perkembangan…

Berbagi Berbuah Nikmat

10 Sep 2013 Ardiman Adami

Pernah mendengar kisah ‘Sepotong Roti’ dari Ustadz Yusuf Mansur? Jika belum, ceritanya begini: Alkisah, ada…

Episode Depresi

06 Sep 2013 pikirdong

Episode depresi digolongkan pada rentang waktu kemunculan depresi yang relatif singkat, pada umumnya penderita episode…

Narcissistic Personality Disorder

06 Sep 2013 pikirdong

Narcissistic Personality Disorder (NPD) atau gangguan kepribadian narsisistik merupakan gangguan mental dimana individu merasa dirinya…

Menghentikan Ketergantungan pada Alkohol

12 Sep 2013 pikirdong

Beberapa kiat yang dapat dilakukan untuk melepaskan diri dari ketergantungan pada alkohol:    Hanya diri Anda…

  • 1
  • 2
  • 3

Artikel Baru

DSM V: Pedophilia dan Pedophilic Disorder serta Paraphillia yang…

Dalam buku pegangan The American Psychiatric Association (APA); Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders yang ke V terjadi perubahan…

30 Aug 2017 Artikel Psikologi Psikologi Klinis pikirdong No comments

Terapi Gratis

Ketika tubuh kita merasakan sakit, kita langsung bereaksi bahwa tubuh membutuhkan dokter dan bila diperlukan juga, diambil langkah untuk rawat…

24 Aug 2017 Kolom Sayed Muhammad Sayed Muhammad No comments

Smartphone: Brain Drain, Kutu Rambut dan Mr. Nice Guy

Pada hari ini, hampir semua orang memiliki keterkaitan dengan internet sebagai salah satu kebutuhan penting manusia modern, internet telah menghubungkan…

13 Jul 2017 Artikel Psikologi Psikologi Umum Sayed Muhammad No comments

Agenda Sosial : Bantuan untuk Korban Gempa Pidie Jaya II

Alhamdulillah, setelah kita melakukan aksi kemanusiaan yang pertama, kita akan mengadakan aksi bantuan kemanusiaan yang kedua yang rencananya akan disalurkan…

19 Dec 2016 Agenda Sosial pikirdong No comments

Aksi Kemanusiaan untuk Gempa Aceh - Pidie Jaya

Aksi kemanusiaan ini merupakan aksi spontan, yang kami sebut sebagai solidaritas warga dunia maya dalam menggalang dana kemanusiaan untuk gempa…

19 Dec 2016 Agenda Sosial pikirdong No comments

Idul Adha Barakah 2016

Idul Adha Barakah : Pembagian paket sembako untuk kawasan Lhokseumawe dan sekitarnya pada tanggal 9-10 September 2016 Dana terkumpul sebesar Rp.…

19 Sep 2016 Agenda Sosial pikirdong No comments

«
»
supportbawah
logobawah

Terbaru

Psikologi Islami

Pikirdong is a website that contains articles psychology, sociology, and some public opinion. Pikirdong also contains several articles related to health, research, technology and science related to psychology. We are open to the public, if you want to contribute articles relating to the above. Thanks
Copyright © 2007 - 2014